ПАМЯТКА «Способы снятия адаптационного стресса у ребёнка»

Ваш ребёнок начал ходить в детский сад. Первое время малышу может быть тяжело привыкнуть к новым условиям. И ваша главная задача, как родителей, сделать всё возможное, чтобы минимизировать адаптационный стресс и снять накопившееся напряжение у малыша. Сделать это можно разными способами:
  • в период привыкания ребёнка к детскому саду много играем, особенно с песком и водой;
  • много лепим;
  • рисуем каждый день после садика (красками, карандашами). Это прекрасно снимает напряжение!
Рисование – идеальный вариант доступный каждому.
Варианты рисования красками:
  1. Пальчиками
  2. Ватными палочками (поштучно или в пучке)
  3. Щётками (ставить отпечатки или просто брызгать цветной водой)
  4. Пластиковыми вилками (вилками можно ставить отпечатки похожие на тюльпаны)
  5. Губками (для удобства можно закрепить кусочек губки в прищепке)

Не забываем перед сном читать малышу сказки для успешной адаптации к саду: «Почему слонёнок не хочет идти в детский сад?», «Котёнок Кузька идёт в детский сад», «Сказка о детской кроватке» и т.п.